את הקורס ניתן לעשות החל משבוע 28 ומומלץ עד 34 בשביל כבר להיות מוכנה ולדעת מה מצפה לך בשבועות האחרונים, מתי ללכת למיון, איך מזהים צירים "אמיתיים" או ירידת מים, איך מתמודדים עם צירים ועוד. כמובן שאם החלטת אחרי אז אפשרי בהחלט ועדיף מאוחר מאשר בכלל לא.
קורס הכנה ללידה הוא תהליך מאוד חשוב, אינטימי (במסגרת הפרטית), זוגי ונעים לקראת הלידה.
הידע שתרכשי בקורס יעזור לך לסיים את ההריון בצורה מודעת ורגועה יותר ולעשות בחירות מושכלות בנוגע ללידה, ממקום של ידע ולא פחד ומיתוסים.
תדעי מה מצפה לך בכל שלב ושלב בלידה ואחריה, תדעי על מה הצוות מדבר, תכירי מושגים שתשמעי כל הזמן בחדר לידה ולא הכל ישמע לך סינית.
תדעי איך מזהים ירידת מים, מה עושים בזמן ציר, מתי פונים למיון, למה עושים זירוז, איך מטפלים בקרעים, מה קורה אחרי לידה, טיפול ראשוני בתינוק והנקה ועוד הרבה נושאים מעניינים אחרים.
ממש נלמד יחד שפה חדשה!
אני מאמינה שאחרי המידע שאישה מקבלת בהכנה ללידה היא יכולה להתחיל לבחור ולהחליט עבור עצמה איזה סוג של לידה מתאימה לה, איך היתה רוצה ללדת, מה השאיפות שלה ומה הרצונות שלה לגבי הלידה וגם ממה הייתה רוצה להימנע. כמובן, להבין ולדעת שדברים יכולים להשתנות ולא להתקבע על שום דבר כי לידה זה תהליך מאוד דינמי ולא תמיד הכל תלוי בנו, אבל כן לתכנן ולחלום ולהיות בשליטה על הבחירות שלך.
מה תעניק לך הכנה ללידה פרטית עם מיילדת:
- ידע נרחב יותר לגבי סוף ההריון ותהליך הלידה
- ביטחון גבוה יותר בעצמך וביכולת שלך ללדת
- כלים פרקטיים להתמודדות עם צירים וכאב וכלים "ליום שאחרי"
- רמת חרדה נמוכה יותר בסוף ההריון ובלידה
- תקשורת טובה יותר עם מיילדות והצוות הרפואי
- אחוז נמוך יותר של התערבויות וניתוחים קיסריים לא מתוכננים
מה נלמד בקורס הכנה ללידה:
מה מצפה לך מעכשיו ועד הלידה
- צוואר רחם, פרינאום, ורצפת אגן
- בדיקה וגינאלית
- לידה במועד/לידה מוקדמת/ מה קורה אחרי התאריך המשוער
- מתי פונים למיון
- מוניטור עוברי ומה הוא מספר לנו
- שלבי לידה ומה קורה בכל אחד מהם
- צירים ואיך צולחים אותם – כלים פרקטיים
- אפידורל, זירוזים והתערבויות בלידה
- מה קורה לאחר לידה
- טיפול ראשוני בילוד
- הנקה ומשכב לידה
- היבט רגשי לאחר לידה
כמו כן, הקורס מותאם לצרכים האישיים של כל אישה ואישה.
הקורס מוכר כחלק מסל הריון. פרטים לזכאות בקופ"ח.
למידע נוסף והרשמה לקורס הכנה ללידה לחצי כאן.